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Aktuell
Neu: Pilatestraining
Pilatestraining im September/Oktober 2010 (Testphase)
Jeden Dienstag mit Barbora Kryslova Greiner, jeden Donnerstag mit Jsabella Gnos jeweils 9-9.45 Uhr, Studio B , bitte eine eigene Matte mitbringen!
Anmeldung nicht erforderlich.
Das Angebot richtet sich explizit nicht nur an Tanzschaffende, sondern auch an alle anderen Interessierten.
Pilates ist ein biomechanisch korrektes Körpertraining, das sich als Ergänzungstraining zum Tanz oder zu anderen Sportarten eignet.
Ziel ist ein ausgeglichenes Muskelsystem, das einen bewussten Muskeleinsatz ermöglicht und dadurch die Ausführung von Bewegungen erleichtert.
Preise
Kosten Einzelstunde: Tanzschaffende 10.- Fr. / andere 30.- Fr.
Kosten 10er-Abo: Tanzschaffende 80.– Fr. / andere 250.- Fr.
